肩の痛み、野球肩改善、可動域を上げる、2nd 3rdポジションでの肩の内旋ストレッチ！

『肩の痛み、野球肩改善、可動域を上げる、2nd 3rdポジションでの肩の内旋ストレッチ！』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。

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