『【成長痛の痛みに悩む君へ】一人で出来る!簡単5分間!成長期の足ストレッチ』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。
少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
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