「内腹斜筋」と「前鋸筋」が鍵!?重度巻き肩・ぽっこりお腹・スマホ首を招くスウェイバック姿勢の治し方公開!

「内腹斜筋」と「前鋸筋」が鍵!?重度巻き肩・ぽっこりお腹・スマホ首を招くスウェイバック姿勢の治し方公開!

『「内腹斜筋」と「前鋸筋」が鍵!?重度巻き肩・ぽっこりお腹・スマホ首を招くスウェイバック姿勢の治し方公開!』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。

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