【AmberRunning Green】熬夜加快更年期、容易便秘、皮膚粗糙,還有失智、短壽等老化症狀,勞累、憂鬱、過敏也跟睡眠息息相關,中醫師詳解睡眠回春養生法!|2022年3月6日|#綠色東方

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『【AmberRunning Green】熬夜加快更年期、容易便秘、皮膚粗糙,還有失智、短壽等老化症狀,勞累、憂鬱、過敏也跟睡眠息息相關,中醫師詳解睡眠回春養生法!|2022年3月6日|#綠色東方』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。

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