不眠症が睡眠時間を伸ばしてはいけない理由

『不眠症が睡眠時間を伸ばしてはいけない理由』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。

少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。