疲労回復・腰痛予防に！全身スッキリ！静的ストレッチ（健康カプセル！ゲンキの時間）

『疲労回復・腰痛予防に！全身スッキリ！静的ストレッチ（健康カプセル！ゲンキの時間）』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。

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