【脊柱管狭窄症】血流をよくする「ふくらはぎの筋トレ」#shorts

『【脊柱管狭窄症】血流をよくする「ふくらはぎの筋トレ」#shorts』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。

少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。