変形性膝関節症・膝が痛い人のための、１時間歩くよりも効果的な座ったままできる有酸素運動

『変形性膝関節症・膝が痛い人のための、１時間歩くよりも効果的な座ったままできる有酸素運動』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。

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