- 2022.07.12
【膝の痛み】簡単ツボ押しとマッサージで膝痛緩和！
『【膝の痛み】簡単ツボ押しとマッサージで膝痛緩和！』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
膝痛
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- 2022.07.09
膝痛 マッサージ／膝前の痛みを治すマッサージ【簡単！自分で治す】
『膝痛 マッサージ／膝前の痛みを治すマッサージ【簡単！自分で治す】』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
- 2022.06.24
治らなかった膝痛！三ヶ月のオンライン治療で走れるように！？
『治らなかった膝痛！三ヶ月のオンライン治療で走れるように！？』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
- 2022.06.21
膝の痛み予防の運動②「股関節・膝関節周囲の筋肉」
『膝の痛み予防の運動②「股関節・膝関節周囲の筋肉」』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
- 2022.06.18
【膝痛 立ち上がり】立ち上がる時に膝が痛い場合の正しい治し方
『【膝痛 立ち上がり】立ち上がる時に膝が痛い場合の正しい治し方』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
- 2022.06.15
【ひざ痛】いつまでも膝が痛い人の特徴５選
『【ひざ痛】いつまでも膝が痛い人の特徴５選』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
- 2022.05.31
突然のひざ痛！そのときあなたが間違いやすい対処法５選
『突然のひざ痛！そのときあなたが間違いやすい対処法５選』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
- 2022.05.30
膝の痛い人が絶対やってはいけない寝方【トップ３】
『膝の痛い人が絶対やってはいけない寝方【トップ３】』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
- 2022.05.25
【ひざ痛】いち早く治すには「寝ながら足上げ」から始めましょう！早くしっかり歩けるようになります‼︎
『【ひざ痛】いち早く治すには「寝ながら足上げ」から始めましょう！早くしっかり歩けるようになります‼︎』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。
- 2022.05.13
【1分座って足踏みするだけ‼】膝痛が改善して、痛みが再発しない体になります！
『【1分座って足踏みするだけ‼】膝痛が改善して、痛みが再発しない体になります！』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします。